История клуба «Арсенал» началась в 1886 году среди рабочих Вулвича — они не планировали менять футбольный ландшафт Англии, но именно это и сделали. Завод по производству оружия Woolwich Arsenal дал название, дух и символику — пушку на эмблеме, которая сегодня символизирует постоянное давление и силу атаки. Ни один другой футбольный чемпион не пронес через века […]
Восприятие физической активности закладывается не привычками, а на уровне биохимии нейросистемы. Мозг склоняется к сохранению энергии, игнорируя импульсы к активности, если не получает подкрепления в виде дофамина. Именно поэтому вопрос, как полюбить спорт, требует пересмотра всей системы восприятия нагрузки. Раннее отвращение к занятиям часто формируется из-за навязанных форматов: школьная физкультура с обязательным бегом, армейский строй, […]