كيف تحب الرياضة: الطرق العملية
تتم ترسيخ تصور النشاط البدني ليس عن طريق العادات، بل على مستوى البيوكيمياء للجهاز العصبي. يميل الدماغ إلى الحفاظ على الطاقة وتجاهل الحركة إذا لم يتلقَ تحفيزًا بشكل الدوبامين. لذلك،…
تتم ترسيخ تصور النشاط البدني ليس عن طريق العادات، بل على مستوى البيوكيمياء للجهاز العصبي. يميل الدماغ إلى الحفاظ على الطاقة وتجاهل الحركة إذا لم يتلقَ تحفيزًا بشكل الدوبامين. لذلك،…
Übersetzen Sie aus dem Russischen ins Deutsche. Behalten Sie die HTML-Markierung bei: